夜職と昼職の掛け持ち両立ガイド｜実体験から学ぶ成功のコツと注意点

「今の昼職の収入だけじゃちょっと厳しいかも…」「夜職に興味はあるけど、いきなり昼職を辞めるのは不安」そんな風に考えて、夜職と昼職の掛け持ち両立を検討している女性も多いのではないでしょうか。

実際に掛け持ちをしている女性の中には「月50万円は稼げました」という成功例もあれば、「身体と精神がついていけなかった」という厳しい現実もあります。この記事では、実体験を基に夜職と昼職の掛け持ちについて、メリット・デメリットから具体的な準備方法まで詳しく解説していきますね。

夜職と昼職掛け持ちの基本的な働き方

一般的なスケジュール例

実際に掛け持ちをしている女性のスケジュールを見てみましょう。

• 9時〜17時：昼職（事務職など）
• 12時〜13時：昼休みに夜職専用携帯でお客様対応・営業連絡
• 18時30分：夜職（キャバクラなど）に出勤
• 24時：営業終了
• 帰宅・就寝：1時〜2時頃

このスケジュールだと睡眠時間は4〜6時間程度になってしまいます。「睡眠時間四時間とか普通だった」という体験談もあるように、体力的にはかなりハードなのが現実です。

掛け持ちの頻度について

専門家からは「副業のほうの出勤日数は週1〜2日に抑えておくのが◎」というアドバイスがあります。毎日の掛け持ちは体力的にも精神的にも相当な負担になるため、まずは週末だけなど無理のない範囲から始めるのがおすすめです。

立地条件の重要性

成功している女性の多くが重視しているのが立地条件です。銀座クラブと昼職の掛け持ちで成功している女性は「自宅から会社と自宅からお店、お店と会社は全部片道30分未満でした」と話しています。移動時間を短くすることで、体力的な負担を軽減できるんですね。

実際の収入・時給の現実

具体的な収入例

夜職と昼職の掛け持ち両立での収入は、お店や働き方によって大きく差があります。実際の体験談を見てみましょう。

働き方	月収例	備考
昼職＋キャバクラ（週2-3回）	月50万円	体験談より
昼職＋銀座クラブ	月80万円以上も可能	稼げる方の場合
昼職のみ	月20-30万円程度	一般的な事務職など

収入アップの要因

「昼の仕事より格段に稼ぎが良く、お金で悩むことは全くなくなりました」という体験談があるように、夜職を始めることで収入は大幅にアップする可能性があります。ただし、これは立地、お店の質、個人の努力など様々な要因が関係しています。

罰金制度にも注意

夜職には厳しい罰金制度があることも覚えておきましょう。「遅刻や当日欠勤には、1回あたり5,000円以上や当日の賃金分といった高額な罰金が科せられる」お店も多いです。掛け持ちで疲れて遅刻・欠勤してしまうと、かえって収入が減ってしまう可能性もあります。

メリット・デメリットの実態

掛け持ちのメリット

• 収入の大幅アップ：月収が倍以上になる可能性
• リスクヘッジ：どちらかの仕事がうまくいかなくても収入が途絶えない
• 夜職への段階的な移行：いきなり環境を変えずに夜職を試せる
• スキルアップ：異なる業界での経験が積める
• 働き方改革の恩恵：副業OKの会社が増えている

掛け持ちのデメリット・厳しい現実

• 体力的な限界：「身体と精神がついていけなかった」「朝起きるのが辛過ぎて、結局会社を休む事が多くなってやめました」
• 睡眠不足：「睡眠時間が減ることは避けられません」
• プライベート時間の消失：「プライベートな時間が極端に削られることは覚悟しておくべき」
• スケジュール管理の困難：「掛け持ちの日はスケジュール的にとてもタイト」
• 退職時のトラブル：「辞める時は昼間の仕事にバラすなど、家に行くなど、いろいろ脅されました」

長期的な健康への影響

「連日掛け持ちすると、心身ともにものすごい疲労がかかります」という専門家のアドバイス通り、長期間の掛け持ちは健康面でのリスクも伴います。短期間で目標金額を貯めるなど、明確な期限を設けることが大切です。

始める前に必要な準備

会社の副業規則の確認

「昼職と夜職の掛け持ちは基本的に可能です。ただし、会社の規則で副業が禁止されている場合は昼職、夜職問わず仕事を掛け持ちすることができません」とのことです。まずは就業規則を必ず確認しましょう。

「働き方改革の影響で副業OKの会社が増えたことから、今の仕事を続けながら副業することが一般的になりました」という背景もありますが、全ての会社がOKではありません。

体力・健康面での準備

• 健康診断を受けておく：現在の健康状態を把握
• 生活リズムの調整：短時間でも質の良い睡眠をとる準備
• 栄養管理：忙しくても栄養バランスを保てる食事計画
• ストレス発散方法の確保：短時間でリフレッシュできる方法を見つける

家族・周囲への説明

家族や親しい友人には事前に相談しておくことをおすすめします。体調を崩した時のサポート体制や、緊急時の連絡方法も考えておきましょう。

お店選びのポイント

• 立地条件：昼職からの移動時間が30分以内
• 営業時間：翌日の昼職に響かない時間帯
• 罰金制度の確認：遅刻・欠勤時の罰金額
• 掛け持ちへの理解：お店側が掛け持ちに理解があるか
• 退職時の条件：トラブルなく辞められるか

よくある不安と現実的な答え

「体力が持つか心配」という不安

現実的な答え：正直、相当きついです。実際に「朝起きるのが辛過ぎて、結局会社を休む事が多くなってやめました」という体験談もあります。まずは週1回から始めて、自分の限界を見極めることが大切です。

「昼職にバレないか心配」という不安

現実的な答え：完全にバレないとは言い切れません。特に確定申告の際に住民税の額で発覚する可能性があります。また、同僚に目撃される、SNSで発覚するなどのリスクもあります。副業が禁止されている会社では特に注意が必要です。

「お客様との距離感が難しそう」という不安

現実的な答え：昼休みの時間に「夜職専用携帯で、お客さま対応や営業連絡」をする必要があります。昼職中でも完全にシャットアウトはできないのが現実です。時間管理と境界線の設定が重要になります。

「辞める時が心配」という不安

現実的な答え：「辞める時は昼間の仕事にバラすなど、家に行くなど、いろいろ脅されました」という深刻な体験談もあります。お店選びの段階で、過去に退職した女性がトラブルなく辞められているかを確認することが重要です。

「税金面での手続きが不安」という不安

現実的な答え：副業収入が年20万円を超える場合は確定申告が必要です。住民税は特別徴収ではなく普通徴収を選択することで、昼職の会社にバレるリスクを下げることができます。ただし、完全ではありません。

まとめ：掛け持ちを成功させるための現実的なアドバイス

夜職と昼職の掛け持ち両立は、確かに収入アップの大きなチャンスです。「月50万円稼げた」という成功例もあれば、「稼ぎのある方だと月収80万円以上も不可能ではない」という可能性もあります。

しかし同時に、「身体と精神がついていけなかった」「睡眠時間が4時間」「プライベート時間が極端に削られる」という厳しい現実もあることを忘れてはいけません。

成功のポイントは以下の通りです：

• 週1〜2回から無理なく始める
• 移動時間30分以内の立地条件を重視する
• 明確な期限と目標金額を設定する
• 体調管理を最優先にする
• トラブルの少ないお店選びを心がける

転職支援の専門家も「過去にリスタートジョブを利用して夜職から昼職へ転職された方の中にも、キャバクラなどのナイトワークを続けながら昼職に就いた方も何割かいます」と話しているように、掛け持ちは決して珍しいことではありません。

ただし、無理は禁物です。「連日掛け持ちすると、心身ともにものすごい疲労がかかります」という専門家のアドバイスを忘れずに、自分の体調と相談しながら進めていくことが何より大切です。

もし体調に不安を感じたら、無理せず休息を取ったり、働き方を見直したりすることも必要です。お金は大切ですが、健康を害してしまっては元も子もありませんからね。